Jaka pogłoska krąży w stworzonym przez nas świecie? Oczywiście, że należy brać sporo witamin. Czemu? Ponieważ witaminy są zdrowe i tylko one w naszym zdrowiu mogą nas utrzymać. Jednak czy to naprawdę jest prawda? Przecież ostatnio w telewizji, prasie i Internecie jest bardzo dużo głosów, jakoby witaminy właściwie nie jedynie na nie pomagały, lecz jeszcze pogarszały. Mówi się, że choć witaminy A, C lub E w czasie, gdy stosujemy je długo mogą nieść niepożądane efekty w stworzonym przez nas ciele. Może w takim razie, przyzwoiciej jest zamienić witaminy tylko świeżymi warzywami oraz owocami? Przede wszystkim trzeba ogłosić, że witaminy w kapsułkach nie szkodzą, to zbytnie uproszczenie.
herbapure
Adekwatnie nigdzie jeszcze nie potwierdzono przypadków zatrucia się witaminą E. Zwłaszcza, że cechuje się ona bardzo niską toksycznością. Ewidentnie, jeśli ktokolwiek przekracza dozwoloną na opakowaniu dawkę robi to tylko i wyłącznie na swoją własną odpowiedzialność. Niestety, faktem jest, że niebezpieczne może być przyjmowanie witaminy A. Z jakiej przyczyny? Ponieważ może ona powodować bóle głowy lub biegunkę czy generalnie obniżać nasze samopoczucie. Jednak, żeby to w ogóle miało miejsce, trzeba dziennie przekraczać jej dozwoloną dawkę, aż dziesięciokrotnie. Jakim sposobem widać, witaminy są zdrowe i mogą nam pomagać. Jedyny kłopot jest tak faktycznie w samych ludziach. Zachowujemy się jak małe dzieci, które nie potrafią czytać. A wystarczy jedynie spojrzeć na ulotkę i ujrzeć, co jest na niej napisane, żeby zamiast bólu głowy być po prostu zdrowym.
